الميزات الأساسية- يمكن أن يؤدي تمرين القفز بالحبل إلى تحسين توازنك وتنسيقك ومرونتك وقدرتك على التحمل.
- يساعد على تطوير القوة الأساسية ، أفضل أداة تمرين للقلب وفقدان الوزن ، الفوائد منه ، إذا استخدمته كل يوم.
- تمرن عدة مجموعات عضلية في وقت واحد.
- حبل قفز بطول قابل للتعديل مصمم للتدريب على السرعة. يمكن تقصير الحبل لأي طول.
- يمكن تقصير الحبل لأي طول.
- متين مصنوع من حبل مطاطي صلب ، حبل قفز كروس فيت غير ثقيل الوزن.
- مقابض مصبوبة بمقابض من الفوم لتوفير الراحة.
- محامل كروية مختومة للدوران المتساوي
نظرة عامةيعتبر حبل القفز عالي الجودة أحد أهم معدات تدريب اللياقة البدنية. القفز بالحبل هو تمرين وظيفي فائق الفعالية ولهذا ستراه مستخدمًا في نظم التدريب للعديد من الرياضيين في مثل هذه المجموعة المتنوعة من الرياضات. يستهدف تدريب القفز بالحبل السرعة والتوازن وخفة الحركة والبراعة والتنسيق والتحمل والتركيز. إنه تمرين ممتاز للقلب كما أنه يبني قوة الكتف وهو رائع لساقيك.
استرجاع مجاني وسهل
أفضل العروض
