ساعة يد ذكية متطورة سينس مزودة بإمكانية قياس ضربات القلب ومراقبة التوتر وقياس درجة حرارة الجلد كربون/جرافيت ستانلس ستيل

فهم أفضل لكيفية تعامل جسمك مع الإجهاد مع نتيجة يومية.

يكتشف تطبيق EDA Scan الموجود على المعصم نشاط إلكتروديرمال الذي قد يشير إلى استجابة جسمك للإجهاد ويكشف عن رسم بياني في تطبيق فيتبيت لإضاءته. يمكنك تسجيل حالتك المزاجية بسهولة، من الإجهاد إلى الهدوء الشديد والحس بعد جلسة مسح EDA أو في تطبيق فيتبت لمساعدتك على التفكير في ما يجعلك تشعر بأفضل ما لديك. مع تطبيق ECG المتوافق على معصمك مباشرةً، قم بتقييم حالة قلبك للرجفان الأذيني، مما يعني عدم انتظام ضربات القلب ومشاركة النتائج مع طبيبك.

تطبيق فيتبيت ECG متوفر فقط في دولٍ مختارة.

إنه غير مخصص للاستخدام من قبل الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 22 عامًا. يتتبع سينس درجة حرارة بشرتك كل ليلة لإظهار كيفية اختلافها عن خط الأساس الشخصي الخاص بك، حتى تتمكن من معرفة اتجاهاتك مع مرور الوقت.

قم بتتبع مستوى الأكسجين في الدم مما يساعدك على معرفة عندما يكون هناك مؤشر على وجود تغييرات مهمة في صحتك.

شاهدها بلمحة على معصمك مع وجه ساعة SPO2 أو اسحب إلى لوحة معلومات اليوم للحصول على متوسط المستويات والاتجاهات خلال الأسبوع الماضي. توجه إلى التطبيق للعثور على هذه المستويات الأسبوعية في لوحة معلومات مقاييس الصحة الخاصة بك، أو اكتشف المزيد مع بريميوم: الاتجاهات من الشهر الماضي إلى جانب نطاقاتك الشخصية لمساعدتك على تفسير البيانات.

انتقل إلى إصدار بريميوم واحصل على رؤى مخصصة تساعدك على تحقيق نتائج حقيقية. اعرف جسمك بشكلٍ أفضل مع تحليل درجة النوم اليومي وإدارة الإجهاد، وشاهد الاتجاهات طويلة الأجل في لوحة معلومات المقاييس الصحية ثم استخدم تلك الرؤى والأدوات الممتازة لتعزيز صحتك. معدل ضربات قلبك هو مؤشر رئيسي لصحتك، لذلك يبقيك سينس على اطلاع عندما يكون أعلى أو أقل من الحد الأقصى.

مع جهاز استشعار متعدد جديد كليًا، يوفر سينس بيور بالس 2.0 تتبع معدل ضربات القلب المستمر على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع للتمارين الرياضية وتتبع النوم وكل شيء بينهما. قم بقياس معدل التنفس تلقائيًا أثناء النوم لمساعدتك على فهم صحتك وتعلم ما إذا كانت هناك علامات تحدث تغييراتٍ كبيرة.

اعرض متوسط حركاتك الليلية واتجاهاتك خلال الأسبوع الماضي مع لوحة متابعة المقاييس الصحية. قم بتتبع تباين معدل ضربات القلب (HRV) إنه التباين في الوقت بين كل نبضات القلب لمعرفة ما إذا كان جسمك يظهر علامات الإجهاد أو المرض أو التعب المحتملة. اعرض متوسط حركاتك الليلية واتجاهاتك خلال الأسبوع الماضي مع لوحة متابعة المقاييس الصحية. شاهد وقتك في النوم الخفيف والعميق وحركة العين السريعة واحصل على نتيجة نوم يومية في تطبيق فيتبيت وعلى معصمك لفهم جودة نومك بشكلٍ أفضل كل ليلة.

اضبط جهاز إنذار فيتبيت الخاص بك لإيقاظك بخاصية الإهتزاز الهادئ خلال مرحلة نوم أخف لمساعدتك على الشعور بمزيدٍ من الانتعاش.

يمكنك الغفوة دون انقطاع باستخدام وضع النوم لكتم إشعارات الموبايل الذكي ومنع شاشتك من التشغيل في الليل. حدد جدولاً زمنيًا لتشغيل وضع النوم تلقائيًا.

اكتشف ما إذا كنت تشخر، أو إذا كانت هناك ضوضاء محيطة في غرفة نومك، وكلاهما يمكن أن يؤثر على جودة نومك. افعل ما هو أفضل لجسمك مع درجة الاستعداد اليومية التي توضح ما إذا كنت مستعدًا للعمل أو يجب أن تعطي الأولوية للتعافي.

أثناء الركض في الهواء الطلق وركوب الدراجات والمشي لمسافات طويلةٍ والمزيد، قم باستخدام نظام تحديد المواقع المدمج لرؤية سرعتك والمسافة على سينس، ثم شاهد خريطة لتمرينك في تطبيق فيتبيت.

تساعد دقائق المنطقة النشطة على احتساب كل دقيقة أثناء التمارين من خلال الرنين على معصمك عند الدخول إلى منطقة معدل ضربات القلب المستهدفة المخصصة.