اليوجا هي واحدة من أكثر تمارين اللياقة البدنية شعبية في العالم. توفر الراحة وتزيد الإدراك تقلل ممارسة اليوجا المنتظمة من التشنجات وتحسن المرونة. علاوة على ذلك، يمكن للأشخاص ممارسة اليوجا دون قيود على المساحة. المنزل، الحديقة، الشاطئ، المكتب، طالما كان لديك سجادة يوجا. مناسبة لمعظم أنماط اليوجا: فهي خفيفة جدًا على المفاصل. توفر أقصى قدر من الراحة للركبتين والمرفقين والوركين. كدعم آمن، فهي مناسبة لمعظم أنماط اليوجا وكذلك التمارين الرياضية والبيلاتس والجمباز وتدريبات الظهر والبطن والجمباز أثناء الحمل والتمارين الرياضية وكمال الأجسام والجمباز للأطفال. سجادة يوجا غير سامة وخالية من بلاستيك PVC والمعادن ولا تسبب الحساسية. الخامة هي المطاط الصناعي الحراري (NBR). هذه الخامة صديقة للبيئة وسهلة الاستخدام ومضادة للحساسية ولطيفة على البشرة. ولا تزال تتمتع بميزة الأكسدة الطبيعية، ويمكن إعادة تدويرها وتجنب التلوث، وتتميز بمرونة كبيرة ومقاومة عالية.