جهاز تدريب التنفس المحمولة المقاومة المقاومة المتمرن للعناية اليومية وممارسة الرياضة

عزز قدرتك على التحمل: ارتق بتمارينك إلى المستوى التالي مع مدرب مقاومة التنفس. من خلال دمج تمرين الرئة الخاص بنا في روتينك اليومي ، يمكنك تحسين تنفسك ومشاهدة زيادة تدريجية في قدرتك على التحمل وأدائك بمرور الوقت.

العام: قم بتقوية عضلات الجهاز التنفسي وعضلات البطن باستخدام جهاز تمرين التنفس والرئة ، مما يعزز أدائك العام في النهاية. من خلال تحسين قدرتك على التحمل ، ستلاحظ تأثيرا إيجابيا على قدراتك الرياضية وأنشطتك اليومية.

ومواجهة التراكم: لا يعمل جهاز تمرين التنفس على تحسين سعة الرئة فحسب ، بل يعمل أيضا على مواجهة التراكم الناجم عن القطران والملوثات البيئية ودخان السجائر. يتيح لك جهاز تدريب التنفس التحكم في صحة الجهاز التنفسي وتجربة فوائد التنفس الأكثر وضوحا وتحسين وظائف الرئة.

القدرة على التحمل: يمكن أن يؤدي استخدام مدرب الجهاز التنفسي إلى تحسين قوة عضلات الجهاز التنفسي وقدرتها على التحمل ، وإجهاد عضلات الجهاز التنفسي هو عامل مقيد في التمرين ، وتقوية عضلات الجهاز التنفسي يمكن أن يحسن حدود التمرين.

الاستخدامات: يتم استخدامه من قبل معظم التخصصات الرياضية التي تنظم الأداء العالي ومستوى أعلى من أداء التنفس على ارتفاع. على سبيل المثال ، ألعاب القوى والجمباز والسباحة وفنون الدفاع عن النفس والرياضة في الهواء الطلق. كما تستخدم بشكل متكرر في ممارسة الآلات الموسيقية للرياح والأنشطة المغامرة واليوغا والأحداث التي لا حصر لها والتي تتطلب زيادة القدرة التنفسية البدنية.