الكرياتين مونوهيدرات

اوستروفيت كرياتين مونوهيدرات 500 جرام OstroVit Creatine Monohydrate هو مكمل عالي الجودة مكون من مكون واحد من الكرياتين مونوهيدرات مع مستوى ميكرون ممتاز. الكرياتين هو مكمل معروف ومستخدم على نطاق واسع. وقد تم تأكيد فعاليته من خلال العديد من الدراسات العلمية. فهو يوفر نموًا أفضل للعضلات وتجديدًا فعالًا وطاقة لتدريبات أطول وأكثر فعالية وصعوبة. 300 جرام كرياتين مونوهيدرات في العبوة 200 حصة في العبوة 1 مغرفة يوميا مكون واحد فقط، بدون حشوات زائدة الكرياتين مونوهيدرات وهو مركب كيميائي عضوي يتواجد بشكل طبيعي في جسم الإنسان. وعادة ما يتم توفيره بالمنتجات الحيوانية أو اللحوم أو البيض أو الأسماك. يعتمد تأثيره المفيد على آلية بسيطة تطلق الطاقة على شكل جزيئات ATP (أدينوسين ثلاثي الفوسفات) عالية الطاقة من خلال تحلل الفوسفوكرياتين في العضلات. على الرغم من حقيقة أن الكرياتين موجود أيضًا في الطعام، فإن الطريقة الوحيدة لتشبع عضلاتنا بنسبة 100٪ بالكرياتين هي تناول المكملات الغذائية باستمرار. ملكيات: الكرياتين مونوهيدرات هو بلا شك مكمل فعال وآمن للغاية للرياضيين. يحتوي على عدد من الخصائص القيمة التي لا تعمل على تحسين أداء العضلات فحسب، بل تُظهر أيضًا النشاط الوقائي للدماغ أو عضلة القلب. فيما يلي قائمة ببعض فوائد مكملات الكرياتين تثبت العديد من التحليلات التلوية أن تناوله يزيد من تدريبنا على القوة والقدرة على التحمل من خلال زيادة كمية الفوسفوكرياتين في العضلات، فإنه يزيد من احتياطيات الطاقة الكامنة لدينا من خلال التسبب في احتباس الماء في خلايا العضلات، فإنه يخلق بيئة ابتنائية مثالية - عضلات أكبر يمكن أن يحسن رفاهيتنا ورضانا بشكل فعال من خلال العمل المباشر على دماغنا أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يستهلكون الكرياتين يحصلون على مكاسب أعلى في شكل أنسجة عضلية خالية من الدهون مقارنة بالأشخاص الذين لم يستخدموه يشارك بنشاط في إعادة تركيب الجليكوجين